19-летний Саймон Хенрикссон хотел помочь раненому человеку и был намеренно сбит автомобилем. После этого происшествия он стал страдать параличом ног и теперь вынужден передвигаться в инвалидном кресле. Кроме этого герой страдает от депрессии, панических расстройств и пристрастия к наркотикам. Его психолог, доктор Пурнелл, придумывает новый метод лечения: Саймон должен записать в книгу свои эмоции и своё текущее настроение, чтобы преодолеть психологическую травму.
В этой книге Саймон не зависит от своей инвалидной коляски. Он просыпается однажды ночью в центре Стокгольма, не зная, что произошло ранее. Он бродит бесцельно по улицам города, пытаясь сориентироваться. Со временем персонаж встречает монстров, которые стремятся убить его, в том числе доктор (искажённая версия доктора Пурнелла) с противогазом, человека с пилой и других злодеев.
В какой-то момент в своем путешествии он встречает на крыше здания Софи, свою бывшую одноклассницу. После долгого разговора с ней Саймон признаётся ей в любви, но она отвергает его, после чего она признается ему, что она чувствует себя непонятой всеми, и кончает жизнь самоубийством. Главный герой решает ехать на метро в пригород, чтобы спрятать его мать в безопасное место, однако, поезд сошёл с рельсов. Саймону удается избежать опасности на обрушивающемся мосте и спастись на фургоне. Без оружия и фонарика, он должен вернуться в город ночью через лес. В заброшенной больнице Саймон встречает врача в противогазе, который находится за запертыми воротами и, кажется, ждёт его. Он обещает, если Саймон принесёт ему заряженный пистолет, который скрыт в здании, доктор даст ему ключ от выхода из больницы. Саймон соглашается и отдаёт пистолет врачу, после этого он стреляет в плечо, и как и обещал, даёт ему ключ от ворот, а затем исчезает.
Саймон бежит из леса в пригород Стокгольма, где он живёт со своей матерью. Заходя в свой дом, и не может найти свою мать, он находит свой дневник. С открытием заканчивается рассказ записанный в этой книге, и реальный Саймон сталкивается в решающей битве со своим двойником из книги.